Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 23,68g | Prot: 87,80g | Carb: 149,34g.
Colazione: Heinz Соус Барбекю, Десант Здоровья Мороженое Шоколадное, Финик, Гороховый Суп, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Перепелиное Яйцо, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Кабачки, Ясно Солнышко Овсяная Каша, Магнит Банан, Грецкие Орехи. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lilia.a
|