Diario di tania17m, 13 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
45,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2367 kcal Gras: 90,24g | Prot: 109,15g | Carb: 252,50g.   Colazione: Prozis Zero Milk Chocolate With Cereal, Giglio Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco PlumCake, Birra, Funghi Champignon, Vitello Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Pasta Integrale . Cena: Vino Bianco da Tavola, Land Fettine alla Provola Dolce, Kraft Sottilette, Carote, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Prozis Burro di Arachidi, Prugne, Uva Bianca. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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