Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2019
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52,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 96,85g | Carb: 149,82g.
Colazione: Miele, Mukki Latte Fresco Parz.Scremato il Podere Centrale, Zespri Kiwi Green, Avena, Oro Saiwa Fibrattiva (1). Pranzo: Dal Colle Torta della Nonna, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Arrosto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Zucchine Cotte, Pane Integrale, Jocca Fiocchi di Latte. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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