Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2019
|
53 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 53 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
738 kcal
|
Gras: 15,49g | Prot: 22,45g | Carb: 130,38g.
Colazione: Hero Marmellata Albicocche, Misura Fette Biscottate Integrali, Milbona Yogurt alla Greca 10%, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Uvetta e Mirtilli Rossi. Pranzo: Minestra di Legumi, Orzo Perlato (Cotto). Snacks/Altro: Mela, Mela. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlesssiaPi
|