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1.2k
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 28,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1391 kcal
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Gras: 65,75g | Prot: 143,65g | Carb: 45,35g.
Colazione: Myprotein Vegan Protein Bar Peanut e Maple Syrup. Pranzo: Lidl Zucca Delica, Cammino D'Oro Mozzarella, Pam Panorama Pollo al Forno. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Perugina Nero Fondente 70%. Di più...
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Calando 14 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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