Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2128 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 204,41g | Carb: 200,81g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Cioccolato, Kellogg's Rice Krispies, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Louit Freres Senape Dilora Delicata, Esselunga Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne. Cena: Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Cottintavola Peperoni Grigliati, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Fagioli Rossi , Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Bran Sticks Bastoncini di Crusca, Kellogg's Rice Krispies, Daily Life Chick'enfit, Nutvit 100% Peanut Butter, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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