Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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71,9 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3077 kcal
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Gras: 134,26g | Prot: 143,17g | Carb: 338,69g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Crownfield Crunchy Muesli Meno Dolce, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Zucca Cotta, Gallo Riso Blond, Uva, Auricchio Provolone Piccante. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Meloni Gialli, Banana, Coop Pane Bianco, Asiago, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: KitKat Kitkat White, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Banana, Mandorle. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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