Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2919 kcal
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Gras: 62,92g | Prot: 141,84g | Carb: 428,25g.
Colazione: Petto di Pollo, Carne, Mela, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Olio Extra Vergine di Oliva. Pranzo: Barilla Salsa Pronta Classica, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Noi Voi Piselli Fini, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Basmati. Snacks/Altro: Puertosol Sete di Frutta Mela e Banana , Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Arrosto di Tacchino, Verza, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Hero Barrette al Cioccolato Light, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Petto di Pollo, Carne, Noi Voi Piselli Fini. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di manucapi
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