Diario di LudaShe, 16 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
63,3 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1599 kcal Gras: 57,48g | Prot: 170,91g | Carb: 106,24g.   Colazione: Geneticlab Omega 3, Лента Сырники Домашние. Pranzo: Geneticlab Протеин Пина Колада, Большая Кружка Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Малина (Несладкая, Замороженная). Cena: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, СибКолбасы Карпаччо из Мяса Индейки. Snacks/Altro: Geneticlab Протеин Фисташковое Мороженое, Большая Кружка Молоко 2,5%. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.