Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1333 kcal
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Gras: 57,64g | Prot: 93,70g | Carb: 108,29g.
Colazione: Rapunzel Crema di Mandorle, Eurospin Gallette di Farro, Herbalife PRO 20 Select, Eurospin Bevanda alla Soia. Pranzo: Broccoletti, Maffei Pasta Fresca Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta. Cena: Ricotta, Bollito di Manzo, Peperoni Rossi Dolci, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Snacks/Altro: Cachi, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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