Diario di tania17m, 16 ott 19

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45,7 kg Perso fino ad ora: 1,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2254 kcal Gras: 60,54g | Prot: 126,11g | Carb: 288,15g.   Colazione: Prozis Fiocchi di Avena, Selex Composta Biologica di Albicocca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Selex Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Integrale 10', Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Mela, Castagne Bollite, Pesca, Pane Bianco, Freschi per Te Petto di Tacchino al Forno, Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90% , Mocerino Mandorle Sgusciate. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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