Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2019
|
51,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 51,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1225 kcal
|
Gras: 37,84g | Prot: 79,14g | Carb: 142,47g.
Colazione: Misura Cereali Dolce senza , Lavazza Caffè, Dietor My Dietor, Activia Yogurt Naturale 0%. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Zucchine, Mutti Polpa di Pomodoro , Barilla Pennette Integrali. Cena: Succo di Limone, Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Sale, Orogel Verdurì Leggerezza. Snacks/Altro: Novi Nero 75%, Dietor My Dietor, Lavazza Caffè. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|