Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
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45,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 26,67g | Prot: 115,77g | Carb: 134,35g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Certossa Pan Bauletto Integrale, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Kiwi, Mandorle. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Merluzzo Dell'atlantico, Fave Bollite, Zucca. Cena: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Mela, Melanzana, Peperoni, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Mapo, Mais, Selezione Natura Nocciole Sgusciate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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