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1.5k
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 30,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1405 kcal
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Gras: 70,73g | Prot: 113,03g | Carb: 75,33g.
Pranzo: Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne di Tacchino. Cena: Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Zucca, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Prugne, Coop Caffè Solubile Decaffeinato , Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Eridania Diete.Tic, Perugina Cacao Amaro, Semi di Chia, Perugina Fondente 70%, Sarchio Snack Mandorle e Goji, Ventura Arachidi. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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