Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2019
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 38,32g | Prot: 200,18g | Carb: 57,89g.
Colazione: Красная Цена Курага, Красная Цена Чернослив, Простоквашино Творог 0,2%. Pranzo: Хлебец, Вареное Яйцо, Помидоры, Хек Жареный. Cena: Яичный Белок, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Пискаревский Кефир 2,5%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 0,2%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aleksandr.S.P.B.
|