Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
92,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1603 kcal
|
Gras: 78,05g | Prot: 101,97g | Carb: 121,06g.
Colazione: Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Магнит Сыр Маасдам. Pranzo: Фрутоняня Пюре из Яблок , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная Говядина (Только Постное), Рис Отварной. Cena: Магнит Яблоко, Мини Макс Свекла Отварная, Фабрика Качества Сосиски Экстра Говяжьи, Макфа Вермишель Отварная. Snacks/Altro: Вдохновение Шоколад Классический, С Пылу с Жару Оладьи, Bonfesto Рикотта Лайт. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di nastyatitl
|