Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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77,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1221 kcal
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Gras: 63,61g | Prot: 49,60g | Carb: 114,43g.
Colazione: Kamps Käsebrötchen Überbacken, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur), Yokebe Ckassic. Pranzo: Gut & Günstig Cashewkerne. Di più...
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1926 kcal
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Esercizio:
Guidare - 40 minuti, Riposare - 16 ore e 20 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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