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1.5k
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80,6 kg
Perso fino ad ora: 30,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2454 kcal
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Gras: 81,81g | Prot: 200,83g | Carb: 227,83g.
Colazione: Coop Caffè Solubile Decaffeinato , Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Myprotein Gomma di Xantano, Acqua, Banana. Pranzo: Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: senza Pensieri Biscobar Cocco, Uva Bianca, Mare Aperto Tonno al Naturale, Pomodoro Cuore di Bue, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Uva Bianca, Mandarino, Nutella Nutella, Schär Rosette Gluten Free, Hero Marmellata Light Lamponi , Eridania Diete.Tic, Fage Total 0%, Conad Nocciole Sgusciate, Hero Marmellata Light Lamponi , Eridania Diete.Tic, Fage Total 0%, Sarchio Snack Mandorle e Goji, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Eridania Diete.Tic, Perugina Cacao Amaro, Semi di Chia, Conad Cioccolato al Latte con Nocciole, Bell Plantation PB2, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Valfrutta Mais. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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