Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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62,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 76,92g | Carb: 104,12g.
Colazione: Burro di Arachidi, Rapunzel Crema di Mandorle, Eurospin Bevanda alla Soia, Herbalife PRO 20 Select, Eurospin Gallette di Farro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico, Pane Integrale, Coop Passato di Verdure Surgelato. Cena: Orogel Cubello Spinaci, Peperoni Rossi Dolci, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Snacks/Altro: Susine, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 2%. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dellellis gianna
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