Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
805 kcal
|
Gras: 34,31g | Prot: 32,28g | Carb: 91,76g.
Colazione: Covap Leche Semi Desnatada, Café. Pranzo: Mercadona Tofu, Vinagre Balsámico, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones. Cena: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Chiquilin Cereales Milenarios. Snacks/Altro: Edulcorantes (Sacarina), Infusiones, Manzanas, Kiwi, Naranjas. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|