Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4086 kcal
|
Gras: 134,69g | Prot: 214,30g | Carb: 500,67g.
Colazione: De Cecco Farfalle N.93, Mandarino, Mandorle, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Fage Yogurt Greco Total 5%. Pranzo: Coop Plumcake, Mela, Coop Sformato di Verdure, Focaccia, Pane Low Carb, Bofrost Pizza Focaccia, Pomodori Ciliegini, Coop Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Mandarino, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Burro, Zerbinati Purè di Patate Fresche, Mela, Pane Low Carb, Morato Nuvolette, Roast Beef. Snacks/Altro: Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Mukki Latte Parzialmente Scremato, Rapunzel Burro di Arachidi Creamy, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Banana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cocco001
|