Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
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59,8 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 26,19g | Prot: 115,02g | Carb: 179,19g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Gecchele Savoiardi Sardi. Pranzo: Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, PanaPesca Spiedini di Mare, Triglia, Esselunga Equilibrio Orecchiette Integrali, Broccoli. Cena: Carte d'Or Gelato alla Crema, Cocktail o Mix di Frutta, Moretti Zero Birra Analcolica, McEnnedy Onion Rings, Patatine Tortilla di Mais, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Eurospin Glassa Aceto Balsamico, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Lidl Tartare Marinata di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Certossa Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata Ciliegie, Biscotti integrali light. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di CateC1974
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