Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
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55,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1998 kcal
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Gras: 72,42g | Prot: 82,72g | Carb: 252,47g.
Colazione: Colussi Il Granturchese, Latte Scremato, Caffè (Espresso). Pranzo: Le Bon Cantucci alle Mandorle, Clementine, Olive Nere, Pane Comune, Frittura di Pesce, Pasta al Tonno. Cena: Mulino Bianco Pan di Stelle Crema , Buondì Buondì al Cioccolato, Castagne Arrosto, Pane alle Noci, Latte Scremato. Snacks/Altro: Noci. Di più...
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1972 kcal
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Esercizio:
Leggere - 40 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 53 minuti, Guardare la TV - 3 ore e 40 minuti, Shopping - 1 ora e 10 minuti, Guidare - 50 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 5 ore e 12 minuti, Stare seduti - 35 minuti, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di guraffa
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