Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2013
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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689 kcal
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Gras: 17,49g | Prot: 39,87g | Carb: 96,10g.
Colazione: Banane, Hero Diet, Pane Bianco. Pranzo: Prosciutto Cotto di Alta Qualità Principe, Ricotta (Carrefour Discount). Snacks/Altro: Gatorade. Di più...
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2082 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleposys
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