Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 ottobre 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1829 kcal
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Gras: 43,81g | Prot: 95,72g | Carb: 257,79g.
Colazione: Land Yogurt Intero Bianco, Tre Mulini Honey Rings. Pranzo: Vivi Verde Coop Pane Kamut, Cameo Crema Catalana, Rana Gnocchi Freschi di Patate , Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Pizza al Pomodoro. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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