Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 47,58g | Prot: 47,80g | Carb: 178,84g.
Colazione: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Добрый Томатный Сок без Сахара , Растворимый Кофе (из Порошка). Pranzo: SPAR Пицца Грибная. Cena: Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой, Сыр Гауда. Snacks/Altro: Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogranom93
|