Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1510 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 65,72g | Carb: 195,22g.
Colazione: Yogurt Greco, Caffè Zuccherato, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Panino Dolce. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pesche (Solidi e Liquidi, Succhi, in Scatola), Patata Bollita, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Cena: Insalata di Pomodori, Mandarancio, Prugne, Cotoletta di Vitello. Snacks/Altro: Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Yogurt Greco, Panino Dolce. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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