Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1448 kcal
|
Gras: 37,67g | Prot: 77,82g | Carb: 198,10g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Slakon Панкейк с Банановым Кремом. Pranzo: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polar Треугольники Тресковые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Стройная
|