Diario di danytirry, 21 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
82,7 kg Perso fino ad ora: 13,3 kg.    Rimanenti: 17,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1248 kcal Gras: 79,88g | Prot: 106,79g | Carb: 17,24g.   Colazione: New Penta Cookies Cream. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Cena: Land Fontina, Foglia Verde Lattughino, Mare Blu Tonno Leggero, New Penta Pane ai Cereali. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danytirry


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