Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1248 kcal
|
Gras: 79,88g | Prot: 106,79g | Carb: 17,24g.
Colazione: New Penta Cookies Cream. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Gran Casale Grana Padano, Cetriolo (senza Buccia), Zucchine, Carne Macinata (85% Magra / 15% di Grassi). Cena: Land Fontina, Foglia Verde Lattughino, Mare Blu Tonno Leggero, New Penta Pane ai Cereali. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di danytirry
|