Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
|
75,7 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2263 kcal
|
Gras: 60,28g | Prot: 158,70g | Carb: 282,29g.
Colazione: Магнит Хурма, Valio Молоко 0,05%, Jardin Кофе Молотый. Pranzo: D'arbo Мёд Цветочный, Яблоко, Valio Молоко 0,05%, Свежее Завтра Творог 1,8%. Cena: Ritter Sport Шоколад Карамельный Мусс с Миндалем, Рис Вареный, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Петрохолод Мороженое Даша, Домашняя Еда. Котлеты Куриные., Snickers Minis, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|