Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 105,13g | Carb: 185,48g.
Colazione: Chiquita Banana, Decò Corn Flakes, Vital Flakes di Farro Integrali, Brio Crusca d'avena, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Fage Yogurt Greco. Pranzo: Despar Pane di Segale, Zucchine, Salmone Rosa. Snacks/Altro: Mandorle, Pane Integrale, Negroni Prosciutto Cotto Stella Alta Qualità , Despar Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flama parva
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