Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 ottobre 2019
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1394 kcal
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Gras: 56,77g | Prot: 53,66g | Carb: 157,49g.
Colazione: Granarolo Latte Piacere Leggero, Bellarom Cacao Amaro, Vivo Meglio Bran Sticks, Caffè (in Polvere). Pranzo: Pesca, Tre Mulini Fusilli Pasta Fresca, Scotti Gallette di Riso, Vino Rosso da Tavola, Caco, Coop Spinaci in Foglia Surgelati, Pasta Sfoglia, Land Fiocchi di Latte. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Pomodori, Sondey Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Ragù, Land Mozzarella, Melanzana. Snacks/Altro: Gelato, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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