Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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93,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3005 kcal
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Gras: 66,17g | Prot: 208,56g | Carb: 402,91g.
Colazione: Miele, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Carnaroli. Cena: Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Caco, Piselli Cotti, Mondella Riso Carnaroli, Piselli (Surgelati). Snacks/Altro: Cuor di Malga Yogurt Intero, Noci. Di più...
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Calando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Florind_personaltrainer
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