|
😯
|
95,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 32,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
800 kcal
|
Gras: 40,78g | Prot: 52,77g | Carb: 59,13g.
Colazione: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный). Cena: Банан, Яблоко. Snacks/Altro: Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|