Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2394 kcal
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Gras: 62,20g | Prot: 142,14g | Carb: 321,27g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Kiwi, Mulino Bianco Pan Bauletto 5 Cereali e Soia, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP Grattugiato, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Delizie del Sole Riso Basmati, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Noci, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Delizie del Sole Riso Basmati. Cena: Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Banana, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Hero Barrette al Cioccolato Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di manucapi
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