Diario di tania17m, 22 ott 19

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45,8 kg Perso fino ad ora: 1,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1964 kcal Gras: 65,21g | Prot: 106,42g | Carb: 243,29g.   Colazione: Eurospin Corn Flakes, Prozis Burro di Arachidi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Melanzana, Divella Pasta di Semola di Grano Duro, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Verza, Pane Bianco, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Castagne, Conad Noci Sgusciate. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di tania17m


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