Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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97,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 42,05g | Prot: 48,21g | Carb: 145,91g.
Colazione: Misura Ciambellina Integrale. Pranzo: Esselunga Melanzane Grigliate , Pasta al Pomodoro. Cena: Uva, Prosciutto Crudo, Pane Integrale Tostato, Aia Carne al Fuoco Hamburger Suino e Bovino. Snacks/Altro: Noci, Twix Twix (25g), Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marcuccio136
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