Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1442 kcal
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Gras: 48,83g | Prot: 99,08g | Carb: 144,59g.
Colazione: Novi Nero Nero 88%, Tre Mulini Honey Rings, Penny Market Fette Biscottate Integrali, Coop Mandorle Sgusciate. Pranzo: Vicenzi Amaretto d'italia, Petto di Pollo, Carne, Conad Cuore di Iceberg. Cena: Bontanova Yogurt Intero Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco Tostato, Ibis Prosciutto Crudo Light. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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