Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1279 kcal
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Gras: 39,72g | Prot: 68,27g | Carb: 162,14g.
Colazione: Kenna’s chicken, turkey breakfast sausage Patty, Sarabeth's Strawberry Raspberry, Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Aqua de Jamaica (hibiscus ice tea), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Bread, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Welch's Concord Grape Fruit Juice Cocktail. Pranzo: Sweet potato turkey chili, Jiffy Corn Muffin (Prepared). Cena: Ranch Granola, Tru-Nut Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Spectrum Chia Seeds, Trader Joe's Pomegranate Seeds, Blueberries , Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenna Morton
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