Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3752 kcal
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Gras: 99,59g | Prot: 204,64g | Carb: 501,50g.
Colazione: Kraft Sottilette Light, Mandorle, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carote, Gallo Riso Blond, Prosciutto Cotto, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi. Pranzo: Coop Miele di Bosco, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pasta Integrale. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mela, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Patata Bollita, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Rapunzel Burro di Arachidi Creamy, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Mukki Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's All-Bran Plus Bastoncini, Mela. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di cocco001
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