Diario di LudaShe, 23 ott 19

И крылатые качели начинают свой разбег...
63,3 kg Perso fino ad ora: 16,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1750 kcal Gras: 68,93g | Prot: 131,77g | Carb: 154,60g.   Colazione: Семена Льна, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Творог 5%, Яблоко Зеленое. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петрушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пшеничная Крупа, Индилайт Филе Грудки Индейки. Cena: Фундук Фундук, Форель Слабосоленая, Семена Льна, Олейна Подсолнечное Масло . Snacks/Altro: Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом, Everyday Протеиновый Батончик с Бананом, Кокосом и Лесным Орехом. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di LudaShe


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.