Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2019
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1655 kcal
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Gras: 79,06g | Prot: 50,84g | Carb: 189,59g.
Colazione: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Café, Covap Leche Semi Desnatada. Pranzo: Lechuga de Hoja Verde, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates, Arroz Blanco, Carne Asada. Cena: Hacendado Nuez Mondada, Mangos, Activia Yogur Natural 0%, Deliplus Semillas de Lino Dorado. Snacks/Altro: Hacendado Helado Bombón Chocolate Blanco, Infusiones, Edulcorantes (Sacarina), Kiwi, Manzanas. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di miriamariac
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