Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
|
46,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 43,61g | Prot: 115,06g | Carb: 98,96g.
Colazione: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra senza Zuccheri, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Mandorle, Galbusera Buoni Così ai Cereali, Lidl Latte di Kefir. Pranzo: Peperoni, Pomodorini Secchi, Delizie del Sole Soia Cotta a Vapore. Cena: Freshona Spinaci , Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Naturella Fiocchi di Latte Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Mela. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di catvale
|