Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 ottobre 2019
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 64,28g | Prot: 179,24g | Carb: 37,33g.
Colazione: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленая Линия Сыр Легкий 30%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. Snacks/Altro: Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Простоквашино Творог 0,2%, Good Food Орех Макадамия. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aleksandr.S.P.B.
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