Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3095 kcal
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Gras: 55,01g | Prot: 204,56g | Carb: 447,84g.
Colazione: Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Myprotein Impact Whey Protein, Zappalà Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Riso Basmati, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Kinder Pinguì, Sondey Gallette di Riso, Fettina di Vitello, Pomodori, Patata Bollita, Enervit Barretta Proteica. Snacks/Altro: Grenade Carb Killa Salted Peanut, Fage Fruyo 0% Ciliegia, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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