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Ottimo... Mantengo il peso e asciugo.. Sempre 1300..la prossima 1400...
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 25,33g | Prot: 190,61g | Carb: 87,19g.
Pranzo: Alpro Yogurt Natural con Cocco, Wasa Integrale, Vitawell Petto di Pollo al Forno, Arrosto di Tacchino. Cena: Amadori Hamburger di Tacchino, Wasa Integrale, Alpro Yogurt Natural con Cocco, Vitawell Petto di Pollo al Forno. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aledda Stefano
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