Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
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76,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 46,83g | Prot: 42,70g | Carb: 242,94g.
Colazione: Clementine, Zucchero. Pranzo: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate, Verso Natura Conad Semi di Chia, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Cena: Coop Patatine Rustiche, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Sondey Bio Rice Cakes Dark Chocolate. Di più...
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2090 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Charlotte98__
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