Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1677 kcal
|
Gras: 39,63g | Prot: 60,95g | Carb: 273,96g.
Colazione: Caco, Myprotein Impact Whey Deluxe, Caffè Zuccherato, Schär Pain Brioche, Yogurt Greco, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio. Pranzo: Caffè Zuccherato, Melanzane Fritte, Chef Panna da Cucina, Barilla Pasta. Cena: Banana, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Yogurt Intero al Naturale, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Caffè Zuccherato. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
|