Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3422 kcal
|
Gras: 104,80g | Prot: 141,51g | Carb: 478,73g.
Colazione: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Conad Corn Flakes Classici, Conad Latte Alimentum senza Lattosio. Pranzo: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Fico d'India, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Ricotta (Latte Intero), Voiello Spaghetti. Cena: Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato, Pizza Margherita, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Algida Cornetto Classico (60Gr.), Fage Fruyo 0% Pesca, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Banana, Mandorle, Italia Zuccheri Nostrano Zucchero Grezzo di Barbabietola, Caffè Zuccherato. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|