Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1551 kcal
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Gras: 53,07g | Prot: 109,59g | Carb: 152,39g.
Colazione: Galbusera Più Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali. Pranzo: Noci del Brasile, Susine, Coop Piselli Medi, Mila Skyr 0% Bianco, Libera Terra Farina di Ceci Biologica, Coop Albume d'uovo. Cena: Antica Corte Bresaola, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali. Snacks/Altro: Susine, Mandorle, Noci del Brasile, Sapori Cantuccini. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elgatmagna
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